「山梨県・秋期市民自主企画講座 NO38」 フラワーフォトセラピー無料体験

フラワーフォトセラピー無料体験

11月14日 山梨県生涯学習推進センター

講師:堀内明美 (フラワーフォトセラピー協会 認定セラピスト)

     講座 NO38

     甲府市丸の内1-6-1 防災新館1階・交流室C にて開催
     
     定員 10名  

     持ち物なし

🌷フラワーフォトセラピーとは セラピー専用に撮られた花の写真を選ぶでことで
 その人の「こころ」の負担となっている状態の理解を促します。

 ここでは 花の写真を撮る という行為がセラピーではありません、ご了承ください。

フラワーフォセラピーは、「自分」の心に負担になっている感情を癒します
  負担になっている感情とは何でしょうか?

  
誰にでも優しく 辛いことも表面に出さず我慢強く 周囲からは「良い人」と評価され・・・
 周囲の皆から頼りにされ・・・
  そんな「自分」・・・本当は辛いことばかり・・・

皆の前では、いつだって明るく元気に振舞っている 
  「自分」の心の奥はストレスいっぱい・・・本当は我慢しているの!心の奥は不平不満でいっぱい

悲しいことがあり 日々 悲しみが増して 
  このどうしようもない「自分」の心 何とかして・・・

「辛いと感じる心、イライラする心、不満、悲しみなど 」 これが負担となっている感情なのです。
 
周囲の方に「自分」の心を理解された時 ほっとして嬉しくて 
慰められたような
「自分の心(辛さ、悲しみ)を理解してくれた人に出会えた」と 安心しますね
自分で自分の心を理解して、自分で自分の心を癒してあげるのがフラワーフォトセラピーなんですよ。

参加してみませんか? 無料ですよ。
  お待ちしておりますね。

お問い合わせはこちらをクリック

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市 「コンフォール堀内」主催
    フラワーフォトセラピー協会 セラピスト
    ヨガ教室 自宅個人レッスン 時間と曜日はチョイス可能
         朝日通教室 水・土曜日10:00~11:30

     
  

2019-08-30 | Posted in イベント, ブログ  

 

フラワーフォトセラピーの無限の可能性を実感

山梨県介護実習普及センター主催
 「介護者のリフレッシュ法~心の話ヨガ
講義を終えて、フラワーフォトセラピーの無限の可能性を実感

山梨県主催でしたので ポスター・チラシ・案内が「介護の職場 関係者に配布されたこともあり
介護関係の仕事をしている方が参考になればと思い参加して下さったとのこと

・職場の部下が介護悩んでいて 上司としてどのようなサポートをしたらよいのか
訪問美容師していて 介護の現場の参考になればいいな
介護福祉士で普段の仕事に生かせれば
・高齢の両親と同居しているが とてもストレスを感じ辛い
・自分自身が高齢で、自分の将来を案じて参考にしたい

介護の現場では 専門職の方たち「どうしたらよいの?」と本当に悩んでいるんですね
参加してくださった方たち全員に「フラワーフォトセラピー」が必要です。
職場で相談を受けた時、心のサポートができたら人間関係も築きやすいですね。
介護の現場で「フラワーフォトセラピー」を使用することがでたら介護される方の心のサポートまで可能となり互いの信頼関係が築け 
介護もスムーズとなるはずです。

🌷フラワーフォトセラピー協会 セラピスト
   ストレスから解放され 心豊かな日常を過ごすためにフラワーフォトセラピー
   受けてみませんか?
   勉強してみませんか?
     フラワーフォトセラピーを勉強すると セラピー専用の「花の写真」を持ち
     自分のストレスを自ら癒すことができます。 
     職場で職員同士でフラワーフォトセラピーをすることができたら
     職場の人間関係も快適になり 仕事もスムーズになると思いませんか?
🌹ヨガ教室 自宅教室:曜日と時間を自由に選択可能 
           自営業の方や 自分のペースでのんびりヨガレッスンを受けたい方
     朝日通教室:水・土曜日10:00~11:30

2019-06-22 | Posted in ブログ  

 

佐藤真樹先生による「気」の診断法・無料体験会 開催

心身一体療法研究所・ルーエにて

「佐藤真樹」先生による「」の診断法の無料体験会開催
6月8日 19:00~20:30
問い合わせ TEL:03-3465ー7833
E-mail:abp-info@ac.aunoe-net.jp

FBP法をご存じですか?
Feeling・・・気分感覚
breathing・・・呼吸
pulse・・・
この3つを組み合わせたのがFBP法「」の診断法です。
私達がより賢く、健康で、そして楽しく現代を生き抜くための技法です。

本宮輝薫」先生による勉強会 情報医学的東洋医学第2回より
そもそも「」とは何か
「客観的存在=物質・肉体 主観的存在・精神・心」そのどちらでもなく、「」は客観と主観の中間である 素粒子のよう
」は科学では検証できない 科学によって検証できるのは意識によって変化しない対象だけ
」はセラピストの意識によって即変化する その「」にはきれいな情報を載せ 柔らかな波でクライアントに伝える
温かな「」をクライアントに向けただけで変化が生じる
クライアントに「」の診断・観察するだけで変化が生じてくる
優しい気持ちを向けただけで、クライアントの状態が変わってくる だから診断が一番大事
セラピストが認識しただけで クライアントは変わる
自己認識をすると自己調整作用が働く クライアントは自己認識・自己調整ができないのでセラピストがしっかりと認識することが大事

自己認識の一番簡単な方法=脈を診る
脈診をするだけで、自己認識作用が生じて 脈が落ち着き体調がよくなる
誰かがしっかり認識することで 世界が変わっていく

フラワーフォトセラピーはFBP法を用いてセラピーを行っています。

あなたも人生を心豊かに過ごすために フラワーフォトセラピーを勉強してみませんか?
セラピーの体験を希望される方は こちらをクリック
セラピー(初回は無料)

~本当の癒しを求めて~
山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催 堀内明美
ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2019-05-17 | Posted in ブログ  

 

本宮輝薫先生による「情報医学的東洋医学」の勉強会公開  第2回④

人を癒す仕事に携わっている方へ
鍼灸師はもちろん セラピスト(音楽 カラー アロマなど)として活動をしている方 
私「堀内明美」のようにヨガインストラクターとして活動を行っている方たちも必見です

本宮輝薫」先生の簡単なご紹介です。
   ホリスティック医学協会理事
   「心身一体療法研究所・ルーエ」主宰 詳しくはこちらをクリック
本宮輝薫先生の講義が無料で配信されています。
「本宮輝薫」先生の治療の発想・方法が、今までと異なる理由がよく理解できます。

講義内容を簡単にまとめてみました。
東洋医学では「・血・水」をどれだけ動かせるか?
  、血(血液)、水(リンパ)
・血・水」を動かすのは「知・情・意」
  知(知識)、情(感情)、意(意欲)
治療者が、クライアントを動かす「」に 良い情報を載せることが重要
良い情報とは「中国の古典」を読むこと 
古典のベースを作る              
  論語・孟子・中庸・老子・列子・大学    ここがポイントだそうです。

難しい本ですね 本宮先生は枕元に置くだけでも効果あると講義でおっしゃっていました。

~本当の癒しを求めて~
 山梨県甲府市にて「コンフォール堀内」主宰
     ヨガインストラクター 甲府市朝日通ヨガ教室
                    自宅教室
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

   

2019-05-12 | Posted in ブログ  

 

「本宮輝薫」先生による無料診断会          心身一体療法研究所・ルーエ

私「コンフォール堀内」が通って勉強している
 「心身一体療法研究所・ルーエ」主催の「本宮輝薫」先生が無料診断会開催するそうです。

5月18日(土曜日)19:00~  1時間半程度

恋愛家族人間関係環境社会問題
原因不明の体調不良
悩んでいること何でも
相談したいこと何でも・・・ござれ
今までの治療や癒しとは全く 治療法の発想や方法が異なります。

詳細 申し込みはこちら  E-mail:abp-info@ac.aunoe-net.jp
             TEL:03-3465-7833

私が本宮先生に出会ったのは14年ほど前
悩んでいたのは、原因不明の体調不良
どこの病院を受診しても治らず
体調不良を改善するためにヨガの勉強をしていて
本宮輝薫先生に出会い
本宮輝薫先生の講義を聞くと すべてのことが先生の治療の発想で解決するのでは?
と思ったのを記憶しています。
通院しているうちに ごみ問題が浮上
不法投棄」が頻繁で 次から次へと問題が発生し
環境、近所の人間関係、すべてが最悪・・・
多少時間がかかりましたが 地域住民の環境は良好となり
快適な毎日を過ごせるように改善されています。
今朝 自宅前のマロニエの花が満開です。

 日常を気楽に過ごすために フラワーフォトセラピーを体験してみませんか?
   セラピーの詳細は こちらをクリック        セラピー(初回は無料)

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2019-05-12 | Posted in ブログ  

 

フラワーフォトセラピー『ケア・アドバイザー』資格取得講座 開催

~もっと気楽に毎日を過ごしたい~あなたへ

周囲の皆はさらっと軽くできることが なぜ私にはできないの?
毎日が重たく感じ すぐに心配になり 不安になり 一歩前に進めない
どうしようと悩み ネガティブになりがちな私・・・
    こんな方にお勧めです。

フラワーフォトセラピー協会「ケア・アドバイザー」資格所得講座実施
日時 5月23日 9:00~17:00 休憩は午前、午後の2回 ランチタイムあり
場所 山梨県甲府市コンフォール堀内(お申し込みのあった方に後日ご連絡を致します)
費用 合計37,800円 
 お申込みはこちらをクリック
   お待ちしております。
   内訳(受講料20,000円 教材費・写真代13,000円 認定料2,000円)


フラワーフォトセラピーの考案者は「心身一体療法研究所・ルーエ」主催の「本宮輝薫」先生です。
年に数回、花を撮影する写真の勉強会があります。
上記の画像は その時「コンフォール堀内」堀内明美が撮影した画像です。

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2019-04-18 | Posted in ブログ  

 

甲府市・朝日通「はなみずき祭り」              フラワーフォトセラピー無料体験開催 セラピー13

はなみずきが彩を増し、気持ちよく のびのび
ヨガができる暖かさとなり 屍のポーズではイビキが聞こえてきそう・・・( ^ω^)・・・な
今日のヨガレッスンでした。
    (今週の土曜日イベント開催)

甲府市・朝日通の「はなみずき祭り」にてフラワーフォトセラピー無料体験会開催(平成最後の祭り)
4月20日 10:00~16:00
フリースペース「スペース&」の前のブースで行います。
コンフォール堀内・朝日通「ヨガ教室」の行っている場所です。

山梨では「セラピー」の認知度が低く「フラワーフォトセラピー」って何?と
思っている方 ぜひ 体験にいらしてください。花の写真を選ぶだけで心が癒されます。
「えっ」と思うほど心が楽になりますよ。

私の自宅は、大学の近くあり学生がとても賑やか
私の「セラピー」の看板を見て 留学生が訪ねてきて・・・
~驚きました~~軽いノリで「セラピー」を体験していましたね。

 日常を気楽に過ごすために フラワーフォトセラピーを体験してみませんか?
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~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2019-04-17 | Posted in ブログ  

 

保育園の先生に「面接をしましょう」と声をかけられ不安 セラピー12

 保育園の年少クラスに通園中の3歳の男の子E君の ママFさんからのご相談

 ママFさんも子供のころ通園していた保育園で 
 とても 園の様子が分かり 安心して通園させていました。

 しかし
 担任の先生より「お子様のことで面接をしたい」と申し出があり
 ドキッとしてしまい 不安でしょうがないと相談され

(何か お子様に気にかかることがあると面接をするらしい・・・)
 
 担任の先生のお話では
 園児たちが皆で同じ行動をするのに
 E君だけぐひっくり返ってぐずってしまうとのこと
 
 ・・・頑張っているママ・・・涙がこぼれそう

 まずは、浅い心の部分「意識している自分」を対象にしたフラワーフォトセラピー
 行うことにしましょう。

   私たちの心は、簡単に言うと 下記のように分かれているのだそうです。
    「フロイト」精神分析論
    意識・・・・いま気が付いている心の部分
    前意識・・・いま気が付いていないが、努力によって意識化できる心の部分
    無意識・・・抑圧されていて意識化できにくい部分
※「心身一体療法研究所・「ルーエ」主催の「本宮輝薫」先生の講義より抜粋
     ご興味のある方はこちらをクリック
            
   フラワーフォトセラピーは 「フロイト」などの精神分析を基本として
   研究・開発されています。開発者は「本宮輝薫」先生
   セラピストとして活動する場合、精神分析をしっかりと勉強する必要がありますが
   セラピーを受ける側はとても簡単
   花の写真を選ぶだけなんです。


   こんな かわいい花の写真を選ぶんです。

   フラワーフォトセラピーで使用する写真は、セラピーをするために特別に
   撮った専用の写真を使います。
   各写真は、特定の感情に対応し その人の気持ちを代弁します。
   自分の心の中で自分の足を引っ張るような感情・マイナス方向に引っ張る感情を
   消していきます。

ママFさんも数枚の写真を選びました。
すると 我が子E君の良いところがいっぱい浮かんできました。
 *電車が大好きで 二人で見に行った踏切を記憶していて正確に描くこと
 *チャイルドシートに座らず おまわりさんに注意されたとき
  明らかに態度を変え しっかりと受け答えが出来ていたこと
 *何よりも園の担任の先生がママの次に大好きなこと

我が子E君は とても賢いことに気が付いた様子です。
~大好きな先生に振り向いてもらいたい 僕を見て
         僕がここにいる 僕の方を振り向いて~
担任の先生に ママFさんが感じた我が子E君の話をしてみよう とのことでした。

このような子育て中に不安心配、我が子に気になる出来事に直面した時
ママが自分で自分をセラピーすることが出来たら便利ですね。
   

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~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

   
   

  
   

2019-03-09 | Posted in ブログ  

 

3月3日 「コンフォール堀内」ヨガ教室開催 中央市下河東西女性部

あ~気持ちよかった、すっきりした、身体がほぐれた、心と体が楽になった
  などなど感想をいただき好評にて 今年もヨガ教室を開催 

場 所   中央市下河東上公会堂
日 時   3月3日 13:30~15:00
持ち物   バスタオルもしくはヨガマット 飲み物

問い合わせ 「コンフォール堀内」まで
       出張ヨガ教室のご依頼を承ります。

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、コンフォール堀内主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト
  

2019-02-22 | Posted in イベント, ブログ  

 

ゴミの不法投棄にイラッとする私にセラピー NO11

私の毎日の始まりは ゴミ置き場の掃除からスタート。(大学の近所に住んでいます)

この場所に住み始めて27年になりますが 
住み始めた当初は大変でした。

・あの人がゴミの分別が出来ず ルールを守らない」
・市役所は何もしてくれない」
・大学は学生にゴミの分別の説明をせず 片付けをしない」
・留学生がルールを守らず悪質だ」
・学生の入居しているアパートの敷地内にゴミを投げ込む」   
・学生のために大学が設置したゴミ置き場に
 誰が施錠してしまったのか? 鍵をかけ学生が捨てられないようにしてしまったり

   皆が互いを攻め合い 攻撃しあい 
   ゴミ置き場はごちゃごちゃ 
   片づけても誰かが散らかす
   終わりなき争いの様子でした。

・こんな悪意ある行動が起こってしまいました。
 違法駐車の車に糊とボンドとガムテープで「違法駐車」の張り紙をべたべたにしたり
 いたずらもエスカレートしていくばかり・・・いったい何が起こっているのだろう?
 そんな行き詰った、切羽詰まった日々を過ごしていました。

そこで 「本宮輝薫」先生に相談し
少々長期間でしたが20年かけゴミ問題を解決することに成功
今では自宅前は素敵な歩道が出来ています。
日当たりもよく静かな立地条件へと変貌
Beforの写真が残っていないのは残念ですが Afterの画像が下記です。

不思議ですよね。
セラピー専用に撮影された花の写真を選択して「フラワーフォトセラピー」を
繰り返し実施することで気持ちが整理でき 
問題点が明確になって 悩んでいることがスムースに解決できる。

「どうしようかと悩んだり困ったりする」 
この悩みは「ゴミの不法投棄問題を解決し きれいな環境で争いのない暮らしをしたい」
という願望が私の心の奥にあることが理解できます。
それと同時に 
問題を解決するためにとる行動を妨げている感情があることも理解できます。

問題を解決するためにとる行動を妨げている感情を
心から解放することが「フラワーフォトセラピー」なんです。
一人が「フラワーフォトセラピー」を勉強すると
いつの間にか その波動はお隣りへ そして 地域へと広がっていきます。

フラワーフォトセラピー」は他者を理解するためのツール
フラワーフォトセラピー」は愛であると教えていただきました。
最近、その意味を実感しています。

おかげさまで 今では 学生も地域の住民も皆が笑顔で挨拶
歩道も皆で掃除をし きれいな地域へとなりました。 

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     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2019-02-20 | Posted in ブログ  

 

山梨・甲府にて「ケア・アドバイザー」の誕生です。

フラワーフォトセラピー協会の皆様

   こんにちは 山梨・甲府にて「ケア・アドバイザー」の誕生です。

   12月のウエルカムディではお会いした方も
   いるかと思います。   
   その後 すぐに「私も人生を豊かに、幸せのためにフラワーフォトセラピーを勉強したい」と
   申し出があり 「ケア・アドバイザー」の資格取得となりました。
   ウエルカムディでは「本宮輝薫」先生や「内藤由貴子」先生にお会いでき
   本当に嬉しく 久しぶりの楽しいひと時だったそうです。


   早くメンバーの皆様に追いつきたい、スキルを高めていきたいとの感想をいただきました。

あなたも自分と家族のために フラワーフォトセラピーを勉強してみませんか?
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   セラピー(初回は無料)

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
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     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2019-02-14 | Posted in ブログ  

 

山梨・甲府「フラワーフォトセラピー ケア・アドバイザー」養成講座 開催

『フラワーフォトセラピー ケア・アドバイザー』
      養成講座 開催

フラワーフォトセラピーとは
セラピーをするために特別に撮影した「花の写真」の中から気になる写真を選ぶことにより
心の奥にある感情に気づき 心の負担を減らすことができます。
「自分でも気づけなかった自分のこころを自分が分かってあげられる」
人の心を理解するセラピーです。
あなた自身や大切な家族、友人の心を理解してあげる
コミュニケーション・ツールなのです。

<会場>  コンフォール堀内
      山梨県甲府市(詳細は受講者のみにお伝えします)

<講師>  堀内明美 フラワーフォトセラピー協会セラピスト

<日程>  2019年 2月7日(木)・8日(金) 約4時間×2日間

<費用>  セラピー用の花の写真、テキスト、認定書
      受講料20,000円 教材・認定料15,000円
      総計(税込)37,800円(振込:受講者のみに詳細をお伝えいたします)

~私の人生を良い方向に導いてくれた「フラワーフォトセラピー」
20年程前 幼少の子供たち 介護の必要な両親 仕事と多くのストレスを抱え
「イライラ「」する毎日を過ごしていた時、私を救ってくれたセラピーです。
不思議なことに「イライラ」という態度は、表面に現れる感情ですが 心の奥はいろいろな思いがありました。
心配しているときも「イライラ」するたいどが表面に出ます。
怒りも「イライラ」 不安な時も 不満もどうしていいかわからない 
張り裂けそうな心の痛みも「イライラ」で 表現するときもありました。
日常で「イライラ」したとき 花の写真を使って 自分のためにセラピーをしてみました。
セラピーをして「イライラ」の奥にある自分の心が分かった時
「なんだ~こんなことだったんだ」と納得できました。
これが「自分でも気づけなかった自分のこころを自分で分かってあげられる」体験です。
すると、次にとる行動が明確になって 大変穏やかな気持ちで過ごすことができるようになって
うれしく感じ 生きていること日常が楽しく 楽に生活できるようになってきたことを記憶しています。
それ以来、自分のため家族のためにフラワーフォトセラピーを日常に利用しています。

お申込みをお待ちしております。

「ケア・アドバイザー」養成講座のお申し込みはこちらをクリック
Facebookからのお申し込みも受付ております。

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~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

 

2019-01-16 | Posted in イベント, ブログ  

 

冬期市民自主企画講座 NO19 ヨガ教室 堀内明美

 山梨生涯学習センター主催>

講座 No.19「心に働きかけストレスを吐き出させるヨガ」 講師・堀内明美

ヨガに参加される方は「癒されたい」と思い 疲れた心と身体で参加されます。

このヨガはいらないものを吐き出すことに重点を置くと同時に

心の癒しである「愛 安らぎ 安心」を感じられるような

プログラムになっています。

 

日時 1月20日・27日 13:30~15:00
会場 山梨県生涯学習推進センター・交流室C
山梨県甲府市丸の内1-6-1 山梨県防災新館1階
教材費 2回 1000円(資料代等)*初回一括払い
持ち物 飲み物 ヨガマット又はバスタオル 動きやすい服装 ブランケット
定員 15名(中学生以上ならどなたでも参加OK)

<問い合わせ・申し込み>

山梨県生涯学習センター TEL 055-223-1853

            FAX 055-223-1855

 甲府市 「コンフォール堀内」 堀内明美

 ヨガの基本となる考え方 こちらをクリック

             シヴァナンダヨガインストラクター

             フラワーフォトセラピー協会認定・セラピスト

2018-12-26 | Posted in イベント, ブログ  

 

「ホリスティック・パラダイム」との出会い セラピーNO10

私の大きな転換期は、13年ほど前(45歳)の時です。

それまでの私は、ストレスばかりで どうにもこうにもやりきれない毎日で
ストレス満杯で 追い詰められていく 心身が限界状態
この状況から脱したい・・・どうしたらいいのか?

~皆様も そんな思いに駆られたことはありませんか~

ヨガをすれば 何とかなるのでは?そんな思いで
「ヨガ指導者養成コース」に入学

その時 「ホリスティック医学」について 講義してくださった
本宮輝薫」先生との出会いが、私の人生の転機となり
今後の人生の指標となったのです。
講義の内容は 人生を楽しく 快適に過ごすための
発想!思考!治療法!・・・・この内容にはびっくりです。

私は助産師なので 医療に関してはプロと思っていましたが
講義の内容は 初めて聞く内容ばかり

特に 印象深かった内容は「邪気」の存在・・・です。
(邪気とは なんだと思いますか?)

講義内容から
私が悩んでいる すべてのストレス問題が
本宮輝薫」先生の発想法で、解決するのではないか・・・と感じました。

「これで救われる」と安堵した その時の期待と興奮を鮮明に記憶しています。

本宮輝薫」先生は
心身一体療法研究所・ルーエ」を主催
※ 詳細はこちらをクリック本宮輝薫」先生の書かれた本で「ホリスティック・パラダイム」があります。
お勧めの1冊です。

この本には 日常起こる多事多難
子育て・仕事・人間関係・病との闘い
すべてに共通する 問題解決の糸口が書かれています。

生命論 熱力学 老子などの哲学 仏典 心理学・・・
幅広い知識 幅広い視野 幅広い物のとらえ方・・・・
(是非この本を読んでみてください 少々難しいです)

実際 我が子たちが 小学校低学年でしたので
早速 子育てに取り入れ 家庭内に取り入れ 実践に移してみました。

ホリスティック・パラダイム」を熟読しますと
重要なポイント 基本となる考え方が はっきり見えてきました。

1) 動きがあることが大事
2) 動きは次から次へと波及していく
3) 生命とは「インプット➡アウトプット」の流れの中にある
4) 吐き出せば(アウトプットをすれば)自然に進むべき先が決まってくる

私自身 この本を頼りに 幸せとは?子育てとは?健康とは?人としての在り方?
人間関係の在り方?いろいろ考えながら 日々を過ごしています。
子育てのコツや上手に生きるコツをつかんで 楽に毎日を過ごせています。

皆様も「本宮輝薫」先生から「生きる」基本を学んでみませんか?

追伸 「フラワーフォトセラピー」の考案者は「本宮輝薫」先生です。
心に直接働きかけるセラピーで
ホリスティック・パラダイム」が基盤だそうです。
※「フラワーフトセラピー」に関しての詳細はこちらをクリック

~本当のの癒しを求めて~

堀内明美 山梨県甲府市
 フラワーフォトセラピー協会 セラピスト 初回体験無料
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ヨガ教室 朝日通教室
自宅にて個人レッスン
出張ヨガ教室
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リトミック(音楽リズム技法)
出張リトミック
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2018-09-20 | Posted in ブログ  

 

高齢者向け リトミック 北新地区・H30年度「いきいきサロン」

甲府・北新地区「いきいきサロン」にて
 「高齢者向けリトミック」を行ってきました。

  今回 「共にふれあい楽しむ」をテーマにプログラムを作成

   80歳代の方たちが一番活発に 軽快に リズミカルに遊んだいました
   幼いころの記憶は 音楽とともによみがえります。
   本当に忘れないものですね (改めて実感)
                   ~歌と笑顔がありました~

   来年も北新の皆様に会えることを楽しみにしております。

~本当の癒しを求めて~
  「コンフォール堀内」堀内明美
    ヨガ教室 こちらをクリック 朝日通教室 水曜日・土曜日 10:00~11:30
                  自宅教室 時間と曜日をチョイス
    フラワーフトセラピー・セラピスト 初回無料 こちらをクリック

お問い合わせは こちらをクリック
   出張講座「ヨガ教室」「高齢者向けリトミック」「ヨガ理論・こころの話」 承っております。
   お待ちしております。

2018-08-05 | Posted in ブログ  

 

「仕事に乗れない」私にファイト! セラピー9

~自分で自分のこころを癒すために セラピストになってみませんか~

セラピストになるという事は 確かに「他者を癒す」イメージが、多分です。
ですが、「自分のためにセラピーをする」ことも多いんです。

ここのところの 猛暑続き やる気も うせてしまい ウダウダ 過ごす日々
「精神分析論」の資料が机の上に おいてありますが
見たくない 読みたくない 講義を聞きたくない
・・・そんな私に「カツッ!!!」・・・

勉強や仕事に 積極的になる事を妨げている感情を解放してあげようと
今朝 フラワーフォトセラピー用の写真を選んでいると
なんと 私の意識するか しないかのところに原因がありそう
選んだ写真は下記の画像です。

学生時代 やっていたスポーツを思い出しました
頑張れない私がいて、
私を励ましてくれる家族がいて
期待に応えられない私がいて
「涙」をながしている私がいました。

フラワーフォトセラピーを終え
「40年前の学生時代」が
今の仕事や勉強に向かう姿勢、意欲に影響を与えているのか・・・
そうだったのか・・・
次に浮かんだ言葉もなく・・・・

~すんなり 仕事に向かっている
不思議だ
意識して 認識するという 脳の行動がないまま
私をマイナス方向に引っ張る感情がなくなっている
仕事がスムースに運んでいる~

自分の人生を楽しむために フラワーフトセラピーを勉強してみませんか?

~本当の癒しを求めて~
コンフォール堀内・堀内明美
山梨県甲府市 ヨガ教室 こちらをクリック 朝日通教室
自宅教室
フラワーフォトセラピー・セラピスト こちらをクリック

お問い合わせは、こちらをクリック
お待ちしております

2018-07-28 | Posted in ブログ  

 

7月8日 「中央市下河東西女性部」主催 多くの方が参加してくださいました

10年ほど前 まだ 私がヨガインストラクターとして
軌道に乗りかけているころのことです。
「フラワーフォトセラピー」の勉強を開始し
何とか「フラワーフォトセラピー」で使用する「花の写真」を
ヨガレッスンに使用することができないか?そんなことも考えていたころの事です。

「コンフォール堀内」のマークに使用している
「ハスの花」 意味は「安らぎ・安心」です。ホームページでも使用している花です。
このハスの花の写真を レッスン中 私のヨガマットの前に置いて 
ヨガを実施してみました。

「本宮輝薫」先生の許可を得て1回のみ実施しました。こちらをクリック「心身一体療法研究所・ルーエ」主催 「フラワーフォトセラピー」の考案者です。

この時のヨガレッスンを受けた一人の方が
堀内明美先生のヨガは 優しい動きで楽になる とても優しいヨガ」と
地区の方たちに紹介してくださって
今回の地区の活動で「コンフォール堀内・堀内明美」
ヨガレッスン実施となりました。

10年たっても 人の心に残る 「ヨガ」レッスンであったこと 
それを感じてくれた方がいたという事をうれしく感じました。

 現在は「フラワーフォトセラピー」に使用する写真を使用してヨガレッスンは行っていません
「フラワーフォトセラピー」に使用する「花の写真」の使用方法は 
「フラワーフォトセラピー協会・内藤由貴子」先生にご相談ください。こちらをクリック

~本当の癒しを求めて~
  「コンフォール堀内・堀内明美」
          ヨガ教室 朝日通 水・土曜日10:00~11:30
               自宅教室 曜日・時間チョイス可
          「フラワーフォトセラピー」・セラピスト
  
お問い合わせは こちらをクリック

2018-07-15 | Posted in ブログ  

 

7月3日「~こころの話とヨガ~」多くの方が参加してくださいました

「コンフォール堀内」が表現するヨガとは?
ヨガの「瞑想」とは何を意味するのか?
人生における「自己実現」、しあわせとは何か?
                 勉強を積み重ねてきた内容です。

  そして ヨガと併用すると効果のある「フラワーフォトセラピー」についても
  少しだけ触れてみました。

『心身一体療法研究所・ルーエ」主催 「本宮輝薫先生」の講義を受け
ヨガの瞑想や般若心経の空の理解を深め
     満たされない心とは?
     癒されたい心とは?
         について 講義をしました。[本宮輝薫」先生に関してはこちらをクリック

  ※忍耐や我慢の先に幸せがなかった
  ※人間関係は 表面を仲良く飾るのが良いことだと思って 
   自分の意思を表現してこなかった
  ※私はマイナス思考で 幸せにほど遠い 何とかしたい
   周囲はみんな軽いノリで幸せをつかんでいるのに・・・私だけなぜ?
  ※もっと心理療法について聞きたかった

  などなど「堀内明美さんの講義内容」に心から頷け
  「コンフォール堀内」を私も尋ねることができると安心しましたと言って
  「フラワーフォトセラピー」の体験に来てくださった方がいます。

人生とは 本当に思いもよらない出来事の連続です。何とかしたいですよね

~本当の癒しを求めて~堀内明美
 山梨県甲府市 「コンフォール堀内」主催
          ヨガ教室 朝日通り 水曜・土曜日 10:00~11:30
               自宅教室 曜日・時間は自由選択
          フラワーフォトセラピー「セラピスト」
               セラピー初回無料

お問い合わせは、こちらをクリック   

2018-07-14 | Posted in ブログ  

 

中央市下河東西女性部主催「コンフォール堀内・ヨガ教室」

中央市下河東西女性部より
  ~ぜひ「コンフォール堀内・堀内明美」ヨガを受けたい
    堀内さんのヨガは、不思議なほど 心と身体が楽になり 気持ちが良い~
 
   うれしい お仕事を頂きました。

「コンフォール堀内」ヨガが表現するもの
   ヨガの「瞑想」まで 参加者の皆様を導けたらいいな! そんな思いでレッスンに望みます。
   ヨガの瞑想は それぞれの持つ 悩み 苦しみ 疲れ をリセットする効果があります。

  日時  7月8日 13:30~15:00
  場所  中央市下河東967-2 下河東上公民館
  持ち物 ヨガマット又はバスタオル 飲み物 ブランケット 動きやすい服装

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて「コンフォール堀内」主催 
        ヨガ教室 甲府市朝日通り 水・土曜日 10:00~11:30
             自宅ヨガ教室 こちらをクリック
        フラワーフォトセラピー協会・セラピスト こちらをクリック
       

2018-07-07 | Posted in ブログ  

 

愛犬と永遠の別れ NO8

数日前 16男8か月 共に暮らしてきた我が家の愛犬が他界しました。
半年ほど前から 悔いの無いように心して介護をしていました。
~最期も撫でながら「安心して旅立って」とつぶやき・・・
納骨まで主人とともに別れを惜しみ
そして、私達家族に幸せと愛を与えてくれたことに感謝~

涙が出なかった・・・帰宅後 何となく家の中が空虚・・・

日常のミス、失敗 忘れ物が多く
心のどこかが 動揺を隠せない私

愛犬を亡くした悲しみから 解放をされるよう
フラワーフォトセラピーを 自分のためにやってみることにしました。
なぜか 「公共の中で表現される自己」に反応します。

(この画像は今回のセラピーで選んだ写真とは関係がありません)

「18枚の感情の写真」から 上記の写真が選ばれました。
意味は「恐れ・おびえ」です。
自分でも意外でした。「恐れ・おびえ」?なぜだろう?そんな不思議な気持ちです。
「泣きたい気持ち」や「悲しみが癒される」感情が
選択されると思っていたのに・・・

「恐れ・おびえ」でフラワーフォトセラピーをしてみると
涙がこぼれて仕方がない 思いっきり泣いて
~心が楽になりました~
と同時に 外出すると愛犬が気になり落ち着かず
帰宅時間を気にしている私がいたことを実感しました。

私が外出から帰宅すると足元をうろうろし
食事の時間が来ると催促し
私が夢中になってパソコンに向かうと、私を見てとワンワン吠えて
二人で楽しく会話していると 間に割り込んできて ご主人さまを独占してしまう

~さみしさを感じ 涙を流すと心が軽くなる~
フラワーフォトセラピーを行った後から
自分のこころに 素直に 涙がこぼれる

「自分の心の奥を 自分が理解してあげる」ここにホッとする

愛犬が他界して2日後から首が痛く 仕事のし過ぎかなと思っていましたが
セラピーを終えると 首の痛みが消滅。
私自身 日常で何か心に抑え込まないとならない感情があると
首がいたくなるのだな~と改めて実感しました。

~本当の癒しを求めて~
「コンフォール堀内」 堀内明美
山梨県甲府市 フラワーフォトセラピー協会・セラピスト
ヨガインストラクター 朝日通ヨガ教室」
自宅にて少人数制ヨガ教室

2018-05-30 | Posted in ブログ  

 

「介護者のリフレッシュ法~こころの話とヨガ~」

     社会福祉法人 山梨県社会福祉協議会

 <山梨県立介護実習普及センター>

どなたでも参加できます。静かに講義とヨガレッスンを受けられる方
「こころの話とヨガ」の話を聞きたい方
もしくは[ヨガレッスン]をを受けたい方 どなたでもどうぞ。

講義は 釈迦の独自の思想
「私たち人間がどのようなものからできていて、どのようなあり方をしているのか」から お話をさせていただきます。。
「五蘊(ごうん)」とは?「愛別離苦(あいべつりく)」とは?「我顛倒(がてんどう)」とは?
聞きなれない言葉ですが、~なるほど~ と頷けるような お話です。
「ヨガ」と「釈迦の仏教」、「空」のお経・「般若心経」は、大変深いつながりがあります。
興味深い内容です。どうぞ お楽しみください。

日時  7月3日 13:00~14:15 講義   14:30~15:45 ヨガ  途中参加可・途中退席可
会場 山梨県福祉プラザ1階
山梨県甲府市北新1-2-12 山梨県福祉プラザ1階
教材費 無料
持ち物 飲み物 ヨガマット又はバスタオル ブランケット 動きやすい服装
定員 30名

<問い合わせ・申し込み>

山梨県立介護実習普及センター TEL 055-254-8680

* 駐車場はありますが 出来るだけ相乗りでお越しください。
山梨県福祉プラザ T字路交差点の交番の西側

 甲府市 「コンフォール堀内」 堀内明美

 ヨガの基本となる考え方 こちらをクリック

             ヨガインストラクター ヨガ教室主催 朝日通り教室 自宅にて個人レッスン

             フラワーフォトセラピー協会認定・セラピスト こちらをクリック

 

2018-05-19 | Posted in ブログ  

 

秋期市民企画講座 NO43 コンフォール堀内

     平成30年度・秋期「市民自主企画講座」

 山梨生涯学習センター主催>

講座 No.43「心に働きかけストレスを吐き出させるヨガ」 講師・堀内明美

ヨガに参加される方は「癒されたい」と思い 疲れた心と身体で参加されます。

このヨガはいらないものを吐き出すことに重点を置くと同時に

心の癒しである「愛 安らぎ 安心」を感じられるような

プログラムになっています。

 

日時 11月22日・29日 10:00~11:30
会場 山梨県生涯学習推進センター・交流室C
山梨県甲府市丸の内1-6-1 山梨県防災新館1階
教材費 2回 1000円(資料代等)*初回一括払い
持ち物 飲み物 ヨガマット又はバスタオル 動きやすい服装 ブランケット
定員 15名(中学生以上ならどなたでも参加OK)

<問い合わせ・申し込み>

山梨県生涯学習センター TEL 055-223-1853

            FAX 055-223-1855

 甲府市 「コンフォール堀内」 堀内明美

 ヨガの基本となる考え方 こちらをクリック

             シヴァナンダヨガインストラクター

             フラワーフォトセラピー協会認定・セラピスト

2018-05-19 | Posted in イベント, ブログ  

 

山梨県生涯学習センター「堀内明美のヨガが表現するもの」

初心者の方が大半だった今回のヨガ教室
   準備運動から入り 簡単な誰にでもできるアーサナを行いました。
   高齢の方や 股関節が痛い 足首が痛い など
   身体の不調が伴っていましたので ゆっくり
   動かせる範囲で 身体を動かし
            楽しんでいただきました。

このヨガは「ホリスティック医学」を基盤としたヨガです。
常に参考にしている本があります。
   「ホリスティック・パラダイム」著者「本宮輝薫」先生
      ※「心身一体療法研究所・ルーエ」主催 こちらをクリック

「ホリスティック・パラダイム」より引用
  生命は、それほど調和的なものか?人間に完全な健康が可能なのだろうか?
  人間は有限性を超えて神になりうるのだろうか・・・・
  ホリスティックとは、むしろ「調和」ではなく「歪み」に応じること、
  「完全な健康」ではなく「障害性」を受け入れること
  「神になる」のではなく「人間の有限性」を認めることではないかと考えています。

今の自分を否定的に捉えるのでなく 肯定し受け入れていけるよう 
そんな ヨガレッスンに心がけています。

次回 山梨県生涯学習センター主催
 平成30年度 市民自主企画講座 夏期
8月10日・17日 午前10時~11時30分

~本当の癒しとが何か~
 「コンフォール堀内」主催 堀内明美
  シヴァナンダヨーガインストラクター 
   フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2018-01-26 | Posted in ブログ  

 

山梨 甲府 北新地区「いきいきサロン」高齢者向けヨガ

甲府市「朝日通り・ヨガ教室」のレッスンに
   参加されている方からの紹介です。

~12月10日 日曜日  北新地区「生き生きサロン」にて~
地域の高齢者の方たちを対象に 月1回 お楽しみ活動をして
交流を深めているそうです。
  歌・マジック・講話などなど 家の中にこもりっきりにならないよう
  そして 災害時や緊急時に備え 共に手を取り 助け合い
  交流を深めているそうです。

  活動している様子を画像に納めたかったのですが
  プライバシーもあり 私のみです。

前半はリトミックの資格を生かし 懐メロに合わせて
椅子に座って 身体を動かし
後半は立って行えない方は椅子に座って行うヨガ 
立って行える方は 立ってヨガを行いました。

始めてお会いする参加者 怪我の無いよう
様子を見ながら ゆっくりペースで進めてまいりました。
   満足いただけましたでしょうか・・・

  ~本当の癒しを求めて~
 山梨県甲府市 「コンフォール堀内」主催 堀内明美
    ヨガインストラクター 甲府市「朝日通・ヨガ教室」 
               自宅でヨガ教室
    フラワーフォトセラピー協会・セラピスト
               セラピー初回無料

2017-12-11 | Posted in ブログ  

 

異性と二人っきりになると何を話したら、いいのか分からず戸惑う・・・NO7

Bさんの相談です。(ブログに載せることの許可を得て書いています)

Bさんは、異性と二人になると なぜか言葉に詰まり
会話ができなくなり どうしたらよいのか?
このままだと 彼・彼女も出来ない
その先にある結婚に対しても不安で仕方がない と相談に見えました。

最初は心の奥にある「二人っきりになると何を話したらよいのか」という
テーマでセラピーを行いました。

🌷フラワーフトセラピーセラピーをするために特別に撮影した
専用の花の写真を使用します。
🌷1枚から数枚、FBP法により 選びます。 FBP法についてはこちらをクリック
🌷選ばれれた花の写真は、自分のこころの中で自分の足を引っ張るような感情を消すことができます。

Bさんが異性と二人っきりになると会話ができなくなってしまう
状況を作りだしている心の奥の感情とは何なのか?  花の写真を選ぶことによって理解を促していきます。

選ばれた花の写真は 「悲しみが癒される必要がある」でした。

上記の画像は、セラピーに使用される写真ですが
今回のセラピーの内容と関係がありません。

Bさんは、多くを語りませんでしたが、「悲しみが癒される」花の写真を見ていて
過去の出来事が 思い出されたようです。

🌷今の自分自身の行動 思いは、多くが過去の体験が心の奥にあります。
ちょっとした出来事や辛かったことなど、速やかに開放して楽になることが
人生をより良く 改善することの繋がります。
過去の辛かった体験を心の外へ出し 認識することにより楽になります。
(語らなくても心の状況は改善していきます)

Bさんに連絡したところ 食事に出掛けたり 楽しく過ごしているとのこと
良かったですね。

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~ほんとうの癒しを求めて~
山梨県甲府市 「コンフォール堀内」 堀内明美
フラワーフォトセラピー協会・セラピスト
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2017-12-04 | Posted in ブログ  

 

我が子が学校から帰宅後、「兄弟けんか」どうしたのでしょう? セラピーNO6

我が子が 学校から帰ってくると なにやら不機嫌な様子・・・
   どうしたのか? 聞いてみても返事もなく
兄弟に意地悪を知て見たり
おやつに不満を言ってみたり
   何だかイライラして 周囲に八つ当たりをしています。

こんな時 フラワーフォトセラピーを使用します。

 *フラワフォトセラピーで使用する写真は セラピーをするために
  特別に撮った写真です。

感情を表す18枚の写真を見せ 気になる1枚を選んでもらいました。
選んだ写真の意味は『羨ましい気持ち』です。

       この画像はセラピー用の写真ですが
       今回のセラピーの写真とは異なります。

写真を見ていると、自分がイライラしている原因が 自覚できたようです。

 *選ばれた花の写真は、その人の心の状態を表し なぜ イライラしているのか
  その状況を理解を促します。
  自分で自分のこころを理解してあげるのです。
 *自分のこころの中で 自分の足を引っ張るような感情を消します。

「図工の時間に 作品を作った 友達も先生も 皆 誉めてくれた
 でも 賞をもらったのは 友人だった」と話をしてくれました。
 友人が羨ましく 妬ましく 悔しい気持ちでいっぱいだったんでしょうね。
 
 羨ましい気持ちも 悔しい気持ちも イライラしたり 周囲に当たり散らしたり
 そんな表現、行動をとってしまうんですね。
 早い段階で その心を解決できて 良かったと思いました。
 家族に自分の気持ちを理解してもらえたと感じたようで 穏やかになりました。

あなたもフラワーフォトセラピーを勉強してみませんか?

~本当の癒しを求めて~
 山梨県甲府市 「コンフォール堀内」主催
     シヴァナンダヨーガインストラクター 朝日通 ヨガ教室を行っています。
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト 
          セラピーは初回無料です。体験してみませんか 

 
 
 

2017-11-23 | Posted in ブログ  

 

失恋の痛手 早目の手当て   セラピーNO5

~Aさんが 「失恋したけれど くよくよせず 
   気持ちを切り替えて 前を向きたい」と言って訪ねてきました。
     「フラワーフォトセラピー」を受けて楽になった方に、
        薦められたそうです~

心の傷も早目の手当てが必要ですね。
    ※フラワーフォトセラピーは、傷ついた心に貼る絆創膏です。

ふられた心の痛みから解放され 心を癒し 
早期に気持ちを切り替え 心の状態を好転することを目的に
セラピーを行います。
FBP法にて、自分の心をネガティブにしてしまう感情をチェックします。
    ※FBP法について、クリック

この感情に対応する花の写真が 1枚~数枚 選びます。
    ※それぞれの感情に対応する花の写真は18枚あります。
     フラワーフォトセラピーで使用する写真は、
     セラピーをするために特別に撮られた写真です。
 
   この画像は、セラピーで使用される写真ですが
   今回のセラピーの内容とは関係ありません。

  セラピー終了後の感想は
  とても堅実に生活を送っている異性だったが
  視野の狭さが気になった
  持つ知識が異なり 会話の内容が噛み合わないこともあった・・・

その後 何か 考えている様子で、
短期間のお付き合いだったが 「良い経験ができた」と
ポジティブに受け止めていました。

    ※花の写真は、自分でも気づいていない心の奥の気持ちを
     代弁してくれます。
     自分の場合なら 気づけなかった自分の心を
     自分が分かってあげられる
     そんなふうに使えます。
    ※フラワーフォトセラピーは、心の状態が良くなることによって
     人生を好転することを、期待しています。

*あなたもセラピーを受けてみませんか
ご希望の方はこちらをクリック

セラピーは初回無料

コンフォール堀内」主催
   山梨県甲府市 堀内明美
     ヨガインストラクター 甲府市朝日通り「スペースアンド」
     フラワーフォトセラピー協会 セラピスト

2017-11-06 | Posted in ブログ  

 

プチ・『フラワーフォトセラピー』ちょっとした迷いにも どうぞ  セラピーNO4

~ 我が子の、ちょっとしたつぶやき~
「髪を切りに行きたいだけど どうしようか?」
    ばっさり さっぱり 短くショートにするか?
    短くしてしまうと ちょっと伸びただけでも気になるし
    髪をすいて、軽くして そろえるだけにするか?
           どちらにしようか????・・・   悩んでいました。

こんな ちょっとした迷いも 自分の中の自分でも気づいていない感情に関係します。
フラワーフォトセラピーを使用してみました。

フラワーフォトセラピー用の18枚の花の写真から気になる写真を選んでもらいました。
   ※18枚の花の写真は、特定の感情に対応し、
    その人の気持ちを代弁し
    その感情を解放して楽になることに役立ちます。

1枚の写真を選びました。
その感情は「どうしよう どうしていいかわからない」という気持ちから解放されたいです

その写真を見ていると 娘から
「やっと 長い実習が終了した、この後 試験がいくつもあり勉強に集中したい
髪を切り さっぱりして 心機一転したい」
    ※気づけなかった自分のこころを自分で分かったようです。

娘の迷いが消えたようです。
「髪をすいて 軽くして 気持ちを引き締めよう・・・」

娘は、こんなことにも気づいたようです。
フラワーフォトセラピーって 心理学だよね・・・」

    ※フラワーフォトセラピーは「心理療法」を意識して
     セラピーを名乗っています。
     人の心の状態を心理学的に理解し、サポートしています。

あなたも 家族のために フラワーフォトセラピーを勉強してみませんか?
   セラピーの体験を希望される方は こちらをクリック                             
   セラピー(初回は無料)

~本当の癒しを求めて~
  山梨県甲府市にて、「コンフォール堀内」主催
     ヨガ教室 山梨県甲府市 朝日通「スペースアンド」にて主催
     フラワーフォトセラピー協会・セラピスト

2017-11-02 | Posted in ブログ  

 

我が子が 身体の不調和を訴えてきたら  セラピーNO3

~我が子は今 看護専門学校の実習生 病棟実習から帰宅後
右肩に痛みが現れ これと言って原因がなく
どうしたのだろう?と訴えてきました~

体調不良は、心が影響していることも多分にありますね。

私(ママ):病棟自習で 何かストレスを感じる出来事が
あったのではないか?と思い、尋ねてみました。
子(娘):ただ 病棟実習が大変で疲れただけ  の返答でした。

我が子は、「疲れた」としか表現できません。すぐに気持ちを整理して
言葉にするのは 以外にも難しいのでは?

こんな時は フラワーフォトセラピー用の写真を18枚 机の上に並べ
気になる写真を選択させます。

選んだ花の写真の意味は「悲しみが癒される」です。

この写真は セラピーで使用される写真ですが
今回のセラピーの内容とは関係がありません。

花の写真を見ていると 心の中に閉まっていた
悲しい、切ない 看護学生として
患者に接した時の感情が 言葉で表現できるようになり
辛い胸の内を話してくれました。

担当した患者が 18歳から 入退院を繰り返している もう40年間も
病と闘っている ナースたちは業務をこなすのに精いっぱい
患者の心の訴えに耳を傾ける時間もなく
看護学生の私達に訴えてくる  ただ 聞くことしかできなかった
何を言ったらいいのか?
どうしてあげたら 患者さんが楽になるのか?
虚しいだけだった・・・

自分で、自分が気づいていなかった心に自分が気づいたようです。

病棟実習での患者と会話した出来事の、心の奥の思いを言葉で表現でき
辛さを吐き出すことができ ホッとしたようです。
私は ただ 我が子の訴えを聞いているだけ
ママとしては それだけで十分・・・

我が子が心の奥を言葉で表現でき ほっとしたように
患者も娘に 長い闘病生活を聞いてもらってホッとしたことでしょう
心の奥に詰まった思いを吐き出すことで 心は軽くなるのです。
そして 「他者に理解された」と感じた時 幸せと思えるのです。
  それが、フラワーフォトセラピーなのです。

娘の体調もよくなり 就寝時には肩の痛みがなくなっていました。

フラワーフォトセラピー用の花の写真は、
🌷自分でも気づいていない心の奥の気持ちまで、代弁してくれます。
🌷心の負担を減らすことにより 疲労が軽減し 体調を良くしていきます。

あなたも 家族のために フラワーフォトセラピーを勉強してみませんか?
   セラピーの体験を希望される方は こちらをクリック                             
   セラピー(初回は無料)

~本当の癒しを求めて~
   「コンフォール堀内」主催 山梨県甲府市 堀内明美
    フラワーフォトセラピー協会認定・セラピスト
    ヨガインストラクターヨガをご希望の方はこちらをクリック

2017-10-25 | Posted in ブログ  

 

小学校入学前の我が子を 見ていると不安で仕方がない     セラピーNO2

~我が子は 小学校入学を楽しみにしているのに
   私(ママ)はどうしても 明るい気持ちになれず
       不安で 心配で 辛くて」と 相談に見えました~

セラピー用の 18枚の花の写真の中から
セラピストがFBP法により 1枚を選びます。
注:FBP法はこちらを参照 http://www.shinshin-therapy.com/about.html

選んだ花の写真の意味は 「泣きたいような気持から開放されたい」です。

この画像は セラピーで使用される写真ですが
今回のセラピーの内容とは関係ありません。

「花の写真」を使用した イメージワークを行います。

すると「私(ママ)自身が学校を嫌いで 行きたくなくて ぐずって」
そんな過去が甦って 来たようです。
自分の過去と 今 目の前の我が子を ダブってみていたことに気づいたようです。

ママは笑顔で「子供は 小学校入学を楽しみにしている・・・」と
冷静に現実を見ることが出来るようになったこと
自分の取り越し苦労だったと
イメージワークの後 語っていました。

このようにフラワーフォトセラピーは 自分でも気づいていない
心の奥の気持ちを代弁してくれます。
そして、自分を理解してあげられ 自分の気持ちを マイナス方向に
引っ張る感情を外してあげられるのです。

*あなたもセラピーを受けてみませんか
ご希望の方はこちらをクリック

山梨県甲府市 「コンフォール堀内」
    堀内明美 ヨガインストラクター
         フラワーフォトセラピー協会 セラピスト

*Facebookをご覧になりたい方はこちらをクリック

2017-08-08 | Posted in ブログ  

 

突然 イライラする心の奥は?   セラピーNO1

~皆さんは、何かに襲われるように イライラする感情 が

    こみ上げてくることはありませんか?~

私は 大雪の昼 ランチを作っていました。

メニューは何にしよう?

どのくらいの量を作ろうか?

ちょっと迷い ちょっと悩み 楽しみながら 料理をしていると

突然 イライラしてきました。料理とは 全く関係のない感情です。

「おや? 何だろう 不思議?何の理由もなく イライラするのはおかしいな?」

そんな思いで、私の奥深くに 隠された感情を見てみようと思い セラピー用に

特別に撮影された写真を並べ 気になる写真を1枚選択しました。

    

※この写真は イメージ写真なので、セラピーのお役には立ちません。

選んだ花の写真の意味は「張り裂けそうな心の痛みから 解放されたい」です。

じーっと「花の写真」を眺めていると この大雪の中 外出しなければならなかった家族への心配だと 自分でも気づけなかった心が理解できました。

「このイライラは 家族への不安だったのか」と納得して

すぐにメールをして 連絡を取り合い 安心しました。

愛情のこもった料理を作りましたよ。

不思議だと思いませんか?

本来なら「不安・心配」と認識する感情が当たり前なのに イライラが表面に出てくるんです。

 

<フラワーフォトセラピー「ケア・アドバイザー」>では、

※自分の心の不調和(イライラ・恐れなど)の原因を

 「セラピー用に撮影された花の写真」を 選ぶことで見つけ  

   心の内側で起こる状況を把握し  心身の負担を減らします。

※自分の心のストレス感情を解放することで 

    明るく健全な日常を過ごすことができます。

 

 

我が家ではセラピー用の花の写真」を居間に置いています。

子供が学校から帰ってきた時 

夕食後などの会話で 不満や疲れを訴えた時 

セラピー用の花の写真」を見て 一枚 選択し 

どうして不満に感じたのか?

友人との関係で 勘違い すれ違いが生じたのはなぜか?

互いが理解し合えなかったのはなぜか?など

「人を理解するためのコミュニケーション・ツール」として 

利用しています。

セラピーをご希望の方は こちらをクリック 
フラワーフォトセラピー協会 
  「ケア・アドバイザー」資格取得に御興味のある方  こちらをクリック     

山梨県甲府市 「コンフォール堀内」 

  堀内明美   ヨガインストラクター 

         フラワーフォトセラピー協会認定・セラピスト

 

[堀内明美1]あせんか

2017-07-28 | Posted in ブログ  

 

ホームページ開設のお知らせ

この度「コンフォール 堀内」のホームページができました。
頻繁な更新ではございませんが、お知らせなどこちらで報告させていただきます。
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします。

2017-07-25 | Posted in ブログ